آدم های سمی

نقد و بررسی

آدم های سمی

«آدم های سمّی» با نام فرعی «10 روش برای مقابله با آدم هایی که زندگی تان را نابود می کنند» نام کتابی شاهکار از لیلیان گلاس است که در سال 1995 برای اولین بار منتشر شد. این کتاب در دسته کتاب های روانشناسی و موفقیت شخصی جای می گیرد و از همان زمان انتشار، با استقبال گسترده مردم در سراسر دنیا مواجهه شد. این کتاب در ایران نیز به یکی از پرفروش ترین کتاب های روانشناسی تبدیل شده و بیش از 5 ترجمه و بیش از 30 نوبت چاپ را، تجربه کرده است.

عناوین فصل های مختلف این کتاب خواندنی از این قرارند:

1. آیا در زندگی شما هم آدمی سمی وجود دارد؟
2. رفتارهای سمی
3. آنچه باعث می شود آدم های سمی چنین رفتاری داشته باشند
4. آدم های سمی زندگی خود را تشخیص دهید
5. سی نوع افراد سمی
6. روش های مقابله با آدم های سمی
7. روش های مقابله با آدم های سمی خاص حاضر در زندگی تان
8. انتخاب روش مقابله بر اساس نقشی که آدم سمی در زندگی شما دارد
9. مقابله با خشم و آسیب های ناشی از رابطۀ ای سمی
10. علائم ظاهری افراد سمی
11. بهبود رابطه با آدم های سمی
12. دنبال زندگی خودتان بروید

لیلیان گلاس در این اثر، اصطلاح آدم های سمّی را برای اولین بار در طول تاریخ روانشناسی و کتاب های خودیاری، به میان می آورد. او این اصطلاح را با نشان دادن تبعات حضور انسان های مضر در نزدیک شما و اثرات وحشتناک رابطه داشتن با آن ها را تعریف می کند.

گلاس در ابتدای کتاب آدم های سمی با پرسیدن سوالاتی کاربردی و حساب شده، سرنخ هایی در جهت شناسایی افراد سمی را به مخاطب می دهد. لیلیان گلاس در واقع برای تعریف و تشخیص آدم های سمی آزمونی متشکل از 4 نوع نشانه مختلف را طراحی کرده است: 1- نشانه های حسی 2- نشانه های رفتاری 3- نشانه های بدنی 4- نشانه های گفتاری.

لیلیان گلاس در سراسر کتاب آدم های سمی، با روشی تجربی و علمی سعی بر آموزش شناسایی افراد مضر و سمی به مخاطبین خود را دارد. او تنها به شناساندن و آموزش روش های سنجیدن افراد سمی بسنده نکرده است و در قسمت های مختلف کتاب، سعی بر ریشه یابی رفتار های انسان های سمی نیز داشته است.

همچنین در این اثر، لیستی متشکل از 30 نوع مختلف از افراد سمیِ متداول نیز به چشم می خورد و هر یک از صفات ارائه شده در این لیست، مورد بررسی و توصیف کامل نویسنده قرار گرفته است. پس از خواندن لیست های مرتبط، شگرد های برخورد با اینگونه افراد و ترک کردن یا برقراری رابطه مجدد با افراد سمّیِ اصلاح شده، به شما آموزش داده می شود.

فصول 6، 7 و 8 نیز، از بیشترین اهمیت در کتاب آدم های سمی برخوردار هستند. در این فصول عصاره گفتار و نکته های آموزشی لیلیان گلاس جهت شناسایی و حذف آدم های سمی از زندگی تان، ارائه شده است.

لیلیان گلاس متخصص روابط میان انسان ها، استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، مشاور فردی و مبلغ رسانه ای است. او مدرک دکترای خود را از دانشگاه مینیسوتای آمریکا گرفت و در دانشگاه UCLA آمریکا، مقطع پسا دکترای خود را گذرانده است. او در علم اختلالات روابط انسانی و ژنتیک متخصص است و تحقیقات گسترده ای را راجع به اختلالات گفتاری و شنوایی مبتلایان به بیماری های ژنتیکی انجام داده است. کتاب های خودیاری لیلیان گلاس به سه دسته کلی تقسیم می شود:

1. آثار مرتبط با رفتارهای انسانی مانند: کتاب های «آدم های سمّی» و «مردان سمّی»
2. آثار مرتبط با مهارت های ارتباطی مانند: کتاب «حرف بزن تا برنده شوی»
3. آثار مرتبط با آموزش و تمرین زبانِ بدن مانند: کتاب های «چگونه می توانید فکر دیگران را بخوانید» و «زبان بدن دروغگو ها»

تاکنون از کتاب فوق العاده آدم های سمی ترجمه های متعددی به بازار کتاب ایران راه پیدا کرده است. فریبا جعفری نمینی یکی از بهترین ترجمه ها از این اثر را ارائه داده است و نشر نسل نواندیش آن را چاپ کرده است. از جمله دیگر آثار ترجمه شده توسط فریبا جعفری نمینی می توان به کتاب های «احساسات منفی را خالی کنید» اثر جول اوستین، «استثنا باشید!» اثر دارن هاردی، «شخصیت شما همیشگی نیست» اثر بنجامین هاردی و «آخرین دروغ» اثر ماری کوبیکا اشاره کرد.

در بخش هایی از کتاب آدم های سمّی میخوانیم:

مردم به دلایل گوناگون حرف هایی زشت و بی ادبانه و بدون احساس به شما می زنند. شاید آن ها حسادت می کنند، شاید روز بدی داشته اند، شاید نمی توانند در برابر شما مقاومت کنند، یا شاید از خود راضی و مغرور هستند. اما به هر حال وقتی شما قربانی این جملات بی ادبانه شوید، به ندرت درباره اینکه دلیل رفتار این فرد ممکن است چه باشد یا اینکه در سر او چه می گذرد، فک می کنید. تنها فکری که ممکن است در آن لحظه به ذهنتان برسد این است که احساسات تان جریحه دار شده است.

 

می دانید چرا بعضی از حیوانات به برخی از آدم ها واکنش مثبت نشان می دهند، از سر و کولشان بالا می روند و لیسشان می زنند، در حالی که برخی را اصلا دوست ندارند و به آن ها پارس می کنند و دندان نشان می دهند، یا آن ها را نادیده می گیرند؟ در یک سطح بسیار ابتدایی، گربه های و سگ ها و سایر موجودات می توانند به طور غریزی بین آن هایی که دوستشان دارند و آن هایی که دوستشان ندارند، تفاوت قائل شوند و بدانند چه کسی برای آن ها سمی است و چه کسی نیست، چه کسی می تواند برای آن ها تهدید محسوب شود یا لازم نیست از چه کسی بترسند. ما نیز حیوان هستیم، با این تفاوت که تکامل بیشتری یافته ایم. به گونه ای باورنکردنی، ما نیز می دانیم چه کسانی را دوست خواهیم داشت و چه کسانی را نمی توانیم تحمل کنیم. ممکن است قادر نباشیم بگوییم به چه دلایلی کسی را دوست نداریم اما غریزه ای درونی به ما می گوید که نمی توانیم با این فرد احساس نزدیکی کنیم و دوستش بداریم.

مشخصات

آدم های سمی