همه انسانها ۲۴ ساعت در روز زمان در اختیار دارند، اما نحوه گذراندن آن کاملاً به خودشان بستگی دارد. از معضلات زندگی در جهان مدرن و پرشتاب امروزی این است که بیشتر افراد کارهای زیادی برای انجام دارند و اغلب به قدری درگیر میشوند که نمیتوانند زمانی را برای ورزش، تفریح و یا مطالعه کنار […]